16 d’abr. 2009

A PEU .........

Un altre dia sortint a caminar, de moment encara amb prudència, sense abusar de les hores i del desnivell, fins que les articulacions hi estiguin una mica acostumades, no fos cas que ara ens fessim mal per un altre lloc. De moment em conformo amb dues horetes, i continuaré així tota aquesta setmana, repetint el recorregut, primer de pujada cap a l'ermita de sta. Ana a Castellvell i després de baixada cap a Reus. Aquest cop però no ho he fet sol, ja que m'ha acompanyat Ivan, més conegut com a IvAncla, que aprofitant que està de vacances ha volgut acompanyarme una estona en la meva sortida; fent petar la xerrada i fent broma, les dues hores m'han passat volant, fins i tot he arribat a casa una mica "apajarat" ja que he sortit sense res a la panxa, a veure si així mantinc una mica el pes, que amb tant de temps sense poder-la agafar, jahe de començar a mirar-me aquestes coses. Tinc ganes d'estar ja a finals d'abril, a veure si es compleixen els pronòstics optmistes i puc tornar a pedalar.



Només sortir de casa, el Passeig Misericòrdia, l'únic que encara conserva tot el seu encant amb la terra.


Les bromes i el bon humor no falten durant la sortida.


Arrancaaaa nen, arrancaaaaaa!!!!! jejejejeje


Passa pel cap, hi han tentacions d'anar cap a la dreta, però encara no cal abusar, més endavant caurà.


Això ja fa algo més de pujada, eh Anclas?

Allí a dalt farem mitja volta.

Última pujada i ja casi hi som .....





..... ja hi hem arribat!

Una bona perspectiva, de Castellvell cap al mar.



El Passeig Prim, tot esfaltat, ja no és com abans, ha perdut algo. Una estoneta més i ja seré a casa.



Aquest núvol té pinta que vol descarregar, sort que en uns metres ja seré a casa, i llavors que faci el que vulgui.

14 d’abr. 2009

CONTINUARÀ .......



Per fi bones notícies!! Després de dos mesos desde que em vaig lesionar (que ràpid passa el temps, i que ràpid es perd la forma), fins ara tot havien sigut diagnòstics equivocats o poc encertats, complicacions, etc .... però avui a la tarda, després que el metge veiès les radiografies que em va manar, s'ha descartat que hagi de penjar la bici. Per sort, les vertebres lumbars, tot i estar desviades, es conserven bé, inclús millor del que esperava el metge, i només n'hi ha una una mica conflictiva, i que ja estem tractant. A més, l'evolució amb la fisioteràpia és molt bona, ja que normalment la millora es veu a les 10-12 sessions, i jo només en porto 7 però per la millora sembla que en porti 12, així que vol dir que anem per bon camí.

De moment aquesta setmana encara no puc fer bici, però li he comentat que el divendres vaig començar a sortir a caminar, que ja no podia estar més a casa, i m'ha dit que OK, que cap problema per això, així que almenys em toca una mica l'aire, ni que sigui a 5 per hora. No sé encara quan podré començar a entrenar, però les notícies d'avui són prou bones com per poder dir que aquest blog continuarà ............

12 d’abr. 2009

VOLTA AL PAIS BASC

Per matar l'avorriment d'aquests dies de pont, ja que no puc pedalar, res millor que fer una excursioneta a veure ciclisme, per a treure el mono (tot i que en realitat, després de veure-ho, encara en tinc més), i aquest cop, el viatge va ser cap al Pais Basc, per a veure la CRI de Zalla. Algunes hores de cotxe, i més quan fas un "puja i baixa", però va valdre la pena només per sentir com es respira l'ambient ciclista en aquelles terres del nord. Us deixo algunes de les fotos que vaig fer, tan als boxes dels equips, com durant la crono.


Les Trek dels Astana preparades.


Detall de les Trek d'Haimar Zubeldia i Chechu Rubiera.

Les Specialized Crono .... impressionants!!!!!

L'Orbea Orca amb detalls daurats del Samuel Sanchez.

Juanma Gárate.


Un holandès del Rabobank, escalfant en el recorregut de la crono.

Incombustible Arrieta, sempre al peu del canó.


Taaramae, líder de la muntanya.


Oscar Freire.

Pinotti, el campió italià contra el crono.

Gárate en ple esforç.

Cataldo, que va doblar a Moncoutie, que a la vegada havia doblat a Dani Moreno.


Carlos Sastre.

Vicenzo Nibali, ja amb el terra mullat després de la minitempesta, típica del País Basc.

Roman Kreuziger, un jove amb un gran futur.


Luis León Sanchez a punt de coronar Beci.


Gesink, impressionant la planta de l'holandés.

Damiano Cunego.

Toni Colom, que es troba en un gran estat de forma.

Cadel Evans patint a Beci.


Samuel Sanchez lluitant pel podi.

Alberto Contador al seu pas per l'última curva de Beci.

8 d’abr. 2009

FOTOS 3 HORES DE RESISTENCIA BTT RIUDECOLS

Us deixo algunes fotos de les 3 hores de resistència en BTT del Riudecols. Va ser un dia diferent, molt divertit i emocionant, on es respirava ambient de bici de muntanya per tots els costats. Com que encara no puc fer res, vaig passar a fer de Graham Watson i a saludar a la gent, molts d'ells companys d'hores d'entrenament. Felicitar als guanyadors de les diferents categories i a tota la gent que hi va participar, que de ben segur que ho van disgrutar, i en especial al Jefe, que va guanyar per equips de Master-50.


Jordi i Enric Martorell i Xavier Carnicer, escalfant abans de començar. Foto: BTT Prades




Sortida de la prova!!!! Foto: BTT Prades


Als boxes, esperant el relleu ...... Foto: BTT Prades


Josep Turón. Foto: BTT Prades


Joaquim Parera. Foto: BTT Prades


Oscar Solà. Foto: BTT Prades


Jordi Martorell. Foto: BTT Prades


Jofre Prunera. Foto: BTT Prades


Joan Mèlich. Foto: BTT Prades


Joanet. Foto: BTT Prades


"Espartacus" August. Foto: BTT Prades


Jefe Figuerola. Foto: Jordi Rubio


Xavier Jornet.


Jordi Tardiu.

Juanky Proa.

Oscar Gonzalez.


Jordi Vanderrubio.


Josep Enric.


Enric Martorell.


Christian Vazquez.


Xavier Carnicer.


Podium per equips èlit. Foto: BTT Prades

Trobareu les classificacions de la prova i més fotos a la pàgina de BTT Tarragona.com, i si voleu moltes més fotos les trobareu a BTT Prades.com, a la secció de fotos. I no us perdeu el videomuntatge que s'han currat també els de BTT Prades