Aquestes dos es mereixen, ara sí, un dia de descans total, que se l'han guanyat.
---- Relaxant les cames per la costa amb 1 hora i 30 minuts i 41,5 km, uns bons estiraments i relax del de veritat.
18 de març 2008
RELAXANT
Dilluns 17-03-08. Jornada de descans, en aquest cas descans actiu, per a posar les cames a lloc després de tot l'esforç del diumenge. Pensava que estarien pitjor, però un cop la sang ha començat a circular-hi intensament, les sensacions eren millor del que esperava, tot i que es notava la pallisa del dia abans. Sortida per terreny totalment pla, buscant la costa, tirant de cadencia alta per a no carregar-les massa. Relax total, i dimarts relax total del de veritat, que també es mereixen un descans per a poder recuperar del tot i poder toranr a fotre-li canya.
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
2 comentaris:
cames més llargues!!!! jejej, estas bastant gordo, eh!!! jejejej.
ei Oriol, que no actualitzem el blog o que??!! jejej, això de sortir tant de festa... jejej. A veure si fiques les fotos de l'altre dia o si me les pots enviar.. venga uri, ens veiem.
Publica un comentari a l'entrada