MARXA DE VILAFRANCA

30-03-08. Diumenge al matí, ben aviat (això del canvi d'hora es criminal), tocava matinada i cap a Vilafranca, a córrer la primera marxa de l'any. De camí cap allí, aprofitant que era el copi, vaig anra omplint la panxa tan com vaig poder, que després la cosa es buidaria. Un cop arribats allí, l'organització un desastre: no hi havia xip per pendre el temps, ja que segons ells hi havia hagut un fallo informàtic, després es donaven en ma els dorsals cridant pel cognom, alguns no tenim dorsal tot i haver fet l'inscripcó ..... un desastre. Deixant això de banda, quan ja vaig tenir el meu, a escalfar una estona fent el hamster ja que, com no, la sortida es retrasava mitja hora de l'horari previst. Amb tot això, es va donar el tret de sortida i vaig començar la marxa tal i com havia planificat, de menys a més, ja que aquesta em servia com un entrenament per seguir agafant fons i expieriència en aquestes coses; la veritat es que al principi vaig estar quasi uns 10 minuts "fent el café" amb vells coneguts que ens trobem de tant en tant a les marxes, i llavors vaig anar tirant endavant que no volia anar tan de tranquis. Al primer port, vaig agafar el grupet del Club Ciclista Tarragona, que també van anar de menys a més, i el seu ritme ja m'anava bé; un cop baixat, un petit tros de pla a on vam agafar un grupet que anava davant i ens vam juntar molta gent, quasi uns 50 o 60, i vam afrontar un dels trams que tenia un estil de clàssica, amb repetxons de fins al 17% i un puja i baixa constant per la zona de Les Conilleres. Després d'això venien l'Alt de les Ventoses i Montmell, que separats per un petit descens de 3-4 km sumen els dos junts uns 11 km. de pujada, en total com un port de 15 km amb descans pel mig, per fer-se una idea. Aquí vaig pujar ja més ràpid que el primer port, i vaig anar deixant i passant gent, i al final del Montmell, ja estava sol, en terra de ningú i agafant gent pel davant. Un petit relax per menjar una mica que ja portavem 77 km, i descens fins a Santes Creus per afrontar el Coll de la Torreta. En el descens, mentre menjava, em va passar un grupet de 7-8, i al veure que per darrera no venia ningú, vaig fer un esforç perque no em volia quedar sol pel pla i els vaig atrapar. Durant el pla, anant fent relleus jo i 2 més, agafant gent a poc a poc, i a l'arribar a la part dura de la Torreta ( els 4 primers km. no tenen molta pendent, allí apretada de dents per a pujar ràpid i seguir entrenant el ritme de pujada, que m'anira bé de cara a les futures marxes; així, vaig anar passant gent que ja anava cuita, ja que molts comencen a fondo i després arriben allí amb el globo (alguns em preguntaven si havia sortit més tard, que com anava tan ràpid, i algun que es va posar a roda el sentia esbufegar una mica i després no aguantava el ritme),i a dalt de la Torreta em vaig trobar amb el Jordi Sala, company de club, que estava avituallant. Vam fer un descens a fondo, seguint passant gent i vam arribar a la Llacuna, un port inèdit, que era fe tobogans de puja i baixa amb fortes pendents, d'allí un amica de baixada (el Jordi i jo anavem passant gent) i vam arribar a l'última puajda del dia, Font-Rubí, de només 2 km però que si vas globo ho passes mlamament; com que anava bastant sencer, apretada de nou i em quedo sol a dalt, així que descens a tope, atrapant gent que s'anava ficant a roda, fins que al cap d'un estona alguns (suposo que per vergonya o al veure que un xiquet jove els estava fent la feina i atrapavem gent) van començar a donar relleus, i a l'anar agafant gent, per sort cada cop erem més al relleu. Així anant fetn, rodant bastant ràpid per l'última part, planera i amb repetxons, fins que a 6 km. de meta, alguns del grup que donaven un relleu i s'amagaven una bona estona, von començar a donar palos per deixar el grup un cop els havia fet molta feina del final; com que em notava bé de cames al no anar a tope des del principi, no vaig perdonar ni un pal, sempre saltant a roda, i al final el grup es va anar trencant fins que vam arribar 5 a meta del grup de 20 o així que debiem ser. Com que no teniem xip, no sé com vaig quedar exactament, però segurament de la meitat endavant, que per ser la primera de l'any i anar a entrenar està molt bé, sobretot perqué les sensacions a l'arribar eren d'haver fet un esforç però sense estar extenuat, la qual cosa volia dir que l'entrenament s'havia fet bé. A seguir afinant el mes que queda de cara a Remences.

L'entrepà, les galetes i les barretes, l'esmorçar de les hores abans de la marxa.

---- Marxa completada amb un total de 135'7 km. en 4 hores i 47 minuts, a una mitjana de 28'6 km/h.