21 de febr. 2008

DIA PRIMAVERAL



Després d'uns dies d'aigua i cel fosc, avui el sol s'ha decidit a treure el cap, i de quina manera! El pulsòmetre ha marcat una màxima de 22, i una mínima dalt de la Teixeta de 12, la qual cosa, després d'uns dies freds, semblava que estavem a la primavera. Fins i tot he sortit sense els guants i amb una samarreta prima a sota, enlloc de la tèrmica habitual, i mira que jo soc fredolic per aquestes coses. Però ja m'està bé, així he pogut disfrutar de la sortida com dèu mana, i quan tens un treball com el d'avui, intensiu al pla més treball de pujada, ho agafes amb més ganes. Tot i això, les agulletes de les sèries que vaig fer ahir han fet acte de presència, i fins que no he relaxat una mica de tornada cap a casa no notava les cames sueltas (clar, la sortida no podia anar tan perfecte) però això deu ser bona senyal, espero. Després de 2 horetes i poc d' entrenament pel pla, bàsicament per la costa, he agafat direcció cap a Riudecanyes per acabar de matar les cames, cascades de les agulletes, amb una pujada a la Teixeta, que ha anat millor del que em pensava, tenint en compte que portava més de 2 hores i mitja de treball a l'arribar al peu del port i sumant les agulletes que arrastrava, el temps no ha estat malament. Fins i tot he arribat abans del previst a casa, i tot i que avui feia un dia per rodar una horeta més, les cames també es mereixien un descans després d'aquests dos dies i he decidit no allargar més de 3 hore i mitja per deixar-les recuperar pel cap de setmana. Sort que demà toca relax, però el finde més i millor!









Avui feia un dia per rodar i rodar i rodar, però les cames també es mereixen un descans de tant en tant







---- Un altre dia més acumulant km. a les cames: m'he conformat amb 3 hores i 22 minuts i 90 km. amb pla i un port de muntanya.

1 comentari:

Anònim ha dit...

osti noi, al final aquestes cames primes que tens es trencaràn!!!jejej.